常喝咖啡脸上会长黑色素和斑吗

是的，长期饮用咖啡可能会导致脸上出现黑色素沉淀和斑。咖啡中含有咖啡因和多酚等物质，它们可以促进黑色素沉淀，使得皮肤变黑。此外，咖啡因和其他刺激性成分还可能导致皮肤过敏和出现斑点。因此，如果您长期饮用咖啡并发现皮肤有变化，可以考虑减少咖啡饮用量或者尝试其他不会对皮肤造成负面影响的饮品。