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喝咖啡会不会长胖

发布时间：2023-03-05人气：79

喝咖啡本身不会导致长胖，但是含糖和脂肪的咖啡因饮料可能会增加你的卡路里摄入量，从而导致体重增加。如果你想减轻体重，最好选择无糖或低糖，无脂或低脂的咖啡，而且要控制每天的摄入量。

投资有风险加盟需谨慎